10月24日，对大多数人而言，不过是日历上平凡的一页体育梦想港，但对于沙白，这位43岁的上海姑娘来说，这一天却意义非凡。

这是她生命中的最后一天，她将平静地躺在瑞士的病床上，结束自己短暂而绚烂的一生。

沙白，这个名字或许并不为大多数人所熟知，但她的人生，却如同一部跌宕起伏的戏剧，充满了勇气、自由与对生命的深刻理解。

她买了一张单程票，前往瑞士，用视频记录下自己最后的日子，每一个视频都标注着倒数的天数：倒数第7天，倒数第5天，倒数第2天……

沙白曾是上海收入最高的托福老师，多才多艺，精通钢琴、走秀、拳击和舞蹈。

她不仅事业有成，还经历过丰富的情感世界，爱过男人和女人，足迹遍布40多个国家。

然而，命运似乎并不总是眷顾这位热爱生活的女子。

20岁时，她被诊断出患有红斑狼疮，这是一种难以治愈的自身免疫性疾病。

经过多年的抗争，今年，红斑狼疮又引发了严重的肾炎，使得她的身体状况急转直下，无法进行肾移植，只能依靠透析维持生命。

面对这无尽的痛苦和毫无康复希望的未来，沙白做出了一个勇敢的决定——前往瑞士进行安乐死。

10月12日，在78岁老父亲的陪伴下，她踏上了这段前往瑞士的旅程，选择了以一种体面的方式结束自己的生命。

01、要治病，也要瘦！

沙白与红斑狼疮的斗争始于20岁。

那时的她，在华山医院住了整整两个月，每天高烧40度，全身布满了疮痕。

治疗似乎并无明显效果，她索性签下了免责协议，决定回家，至少能自由支配自己的时间。

回家后，沙白并没有把病情当回事，依然过着随心所欲的生活。

直到有一天，她无意中听到母亲含泪告诉她真相，才得知自己患的是红斑狼疮。

然而，她并没有因此陷入绝望，反而以一种近乎乐观的态度面对疾病。

她拒绝长时间使用激素治疗，因为无法忍受激素带来的肥胖。

每当病情稍有好转，她就会立即停止使用激素，哪怕这意味着病情可能会再次复发。

她热爱阳光和海滩，觉得只有晒着太阳、展示着性感的身材，才能感受到生命的活力和自由。

“我宁可少活40年，也要享受阳光、沙滩，享受美好的身材给我带来的各种男性的爱慕、爱情和自由。”沙白曾这样说。

她经常因为不遵守医嘱而与医生发生争执，甚至被医生警告：

“你不住院不吊激素，那你死了跟我没什么关系。”

但她依然坚持自己的选择，哪怕这意味着要承受更多的痛苦和风险。

02、我不想限定在别人的框架里

沙白的一生，都是按照自己的意愿活的。

她有着强大的生命力和独特的逻辑思维能力，从不屈服于任何人的意志和框架。

上学时，她曾因不服从班主任的管理而与老师发生争执。

年级组长找到她的母亲谈话，要求她向班主任道歉。

但沙白坚决拒绝：

“如果从讲道理的角度，我觉得班主任不对，所以应该是她跟我道歉，而不是我跟他道歉。”

最终，班主任向她道了歉，并且依然很喜欢她。

工作后，沙白同样没有屈服于社会的框架和规则。

她在新加坡国立大学攻读金融MBA后，进入一家咨询公司实习。

然而，她很快发现这份工作并不适合自己，于是毅然决定退出。

尽管老板试图挽留她，但她还是坚定地选择了回国。

在上海，她误打误撞地成为了一名托福老师，并很快崭露头角。

她深爱这份工作，因为每天都能与学生们进行激烈的辩论，提升他们的口语能力。

然而，她渴望更大的自由和不受束缚的生活方式，于是决定辞职创业。

她创办了自己的英语培训机构，第一年就实现了税后180万的盈利。

沙白的一生充满了对自由和独立的追求。

她不想被社会规定的时间表和规则所束缚，想要按照自己的意愿和节奏生活。

她勇敢地追求自己的梦想和热爱的事物，即使这意味着要付出更多的努力和代价。

伴随9月26日政治局会议和30日国常会对“一揽子增量政策”的明确和部署，宏观政策转向的事实一度被市场快速定价。例如，A股出现了一波快速上涨，上证综指由2689.7点最高涨至3674.4，振幅超过36%；10年期国债收益率则最低至2.00%，人民币汇率最强至7.0012。不过，从最新的物价与金融数据环比变化来看，总需求不足的矛盾还未得到有效缓解。9月PPI同比增幅再次大幅下降，由上月的-1.8%降至-2.8%，连续24个月处于负值区间；核心CPI同比涨幅则进一步降至0.1%，连续15个月回落。与物价指标对应，就业景气也还在下沉，制造业与非制造业PMI就业指标均值于9月份已降至46.5。

03、第一是天赋，第二是热情

沙白不仅热爱自由和生活，还非常热爱旅行和学习。

她走遍世界各地，与当地人深入交流，学习不同文化的精髓。

这一切都离不开她强大的语言能力和对学习的热情。

沙白在英语学习上有着独特的天赋和方法。她总能捕捉到中美发音中的细微差别，并发出令人愉悦的音质。

她坦言自己的学习方法只适用于自己，不一定适合他人。

但她的核心秘诀就是天赋和热情。

大学时，沙白的英语成绩并不突出。

但她突然特别想阅读《简·爱》的原版书。于是她开始背单词，从四级词汇开始，一天一个字母地背。

她在宿舍熄灯后的楼梯间背，在食堂排队的间隙背。

四个月内，她的词汇量突破了三万，成功读完了《简·爱》和《雾都孤儿》。

对于身材管理也是如此，沙白有着极高的自律性和毅力。

她喜欢在健身房看到自己紧致的马甲线，为此她天天健身、每周跳四次舞，并且每天都要称重。

哪怕体重增加0.3斤，她都会克制自己少吃。

沙白的一生都在追求高质量的生活和极致的体验。

她想做的事情一定要做到最好，因为她知道自己的生命不会太长久。

她保证自己在人生的每个阶段都活得精彩、活得热烈。

04、多陪爸爸一年，好不好？

在沙白前往瑞士安乐死的最后日子里，她的父亲一直陪伴在她身边。

这位78岁的老人看着女儿一步步走向生命的终点，心中充满了无尽的悲伤和不舍。

在沙白的VLOG中，有一个视频叫做《我过了极好的一生》。

她细数了自己从幼儿园开始得到的爱和帮助，说得最多的就是她的爸爸。

当沙白跟爸爸说感觉这两天状态好了一些时，爸爸用近乎恳求的语气说：

“那就多陪爸爸一年，好不好？再多陪爸爸一年。”

但沙白执拗又撒娇地回答：“不好，我不要。”

这一幕让人心碎不已。

沙白的爸爸知道女儿的决定无法改变，但他还是忍不住说出了自己最大的愿望。

他希望女儿能留下来，但又知道无法代替女儿受苦，也无法左右女儿的决定。

他只能默默地支持女儿，陪伴她走完最后的路程。

在沙白的VLOG中，我们能看到这位老人无数次失神地念叨着：

“感谢我女儿带我来看这个美好的世界。如果没有女儿，我就看不到这么美好的风景。”

然而，这些美好的风景对于他来说，既是折磨也是安慰。

他既要面对女儿即将离去的残酷现实，又要珍惜与女儿共度的每一刻时光。

沙白虽然决定要离开这个世界，但她依然深爱着自己的父亲。

她推迟了安乐死的日期，带上了父亲一起旅行和透析，希望多陪陪他。

在她的VLOG里，她絮絮叨叨地跟爸爸说着各种事情。

她告诉爸爸要去种植牙，告诉他怎么走才不会迷路。

她告诉爸爸，这是他最后一次陪她透析了，以后再也不会麻烦他了。

这些看似琐碎的话语，却充满了深深的爱与不舍。

沙白用自己的方式，向父亲告别，也向我们展示了什么是真正的亲情与爱情。

05、结语

沙白的故事是一场活生生的生命教育。

她用自己的选择和行动告诉我们：

生命不在于长度而在于状态和质量。

她勇敢地追求自己的梦想和热爱的事物，即使面临死亡也毫不畏惧。

她用自己的方式诠释了什么是真正的自由和独立。

“不能只看生命的长度，而要看它的状态。”沙白曾这样说。

她的一生虽然短暂但充满了色彩和光芒。

她教会我们珍惜每一个当下、尽情去爱、尽情去体验这个世界的美好。

当我们回顾一生时，能够坦然地说：“此生无憾。”

这才是对生命最好的诠释和致敬。

谢谢你，沙白。

你用自己的生命故事给我们上了一堂深刻而感人的生命教育课。

愿你在另一个世界依然能够自由、快乐地生活体育梦想港。